Powerjóga – středa – 19.30 – 20.30h
3315 Kč
Dynamické cvičení jógy pro ty, kteří chtějí posílit a zpevnit celé tělo. V těchto hodinách vás čekají pozice, ve kterých trénujete sílu, pružnost, výdrže a správným dýcháním podpoříte jejich správné provedení, v závěrečné krátké relaxaci si příjemně odpočinete. Pozice bojovníků, pozdravy slunce, pozice na zemi, osobní výzvy a relaxace na závěr. Powerjóga není vhodná pro těhotné.
Středa 11.9. 2024 – 29.1.2025 19.30 – 20.30h
17 lekcí
1 skladem
Popis
Kurz vede kvalifikovaný lektor s praxí, masér a marmaterapeut Martin Komár.
Lekce jógy neprobíhají ve dnech státních svátků a ve dnech školních prázdnin.
Prodlužujeme vánoční volno, takže v týdnu od 16.12 již lekce také neprobíhají, začínáme 3.1.2025.
Od února 2025 nabídneme pokračování pololetních kurzů.
Pokud nemůžete přijít na lekci, můžete za sebe poslat náhradu. Nevyčerpaná lekce vám bez náhrady propadá.
Pokud potřebujete vystavit fakturu pro vašeho zaměstnavatele, abyste mohli kurz jógy čerpat z příspěvků např. FKSP, prosím pošlete nám objednávku. Nabízíme též možnost úhrady kurzu z www.benefit-plus.cz
