Večerní jóga s relaxací – pondělí – 19.30 – 20.30h
3330 Kč
Tato lekce je vedena v pomalém tempu. Jógové pozice pomáhají vědomě tělo nastavit do rovnováhy, aby předcházelo zbytečnému napětí v běžném životě.
Pondělí 17.2. 2025 – 16.6.2025 19.30 – 20.30h
včetně 21.4. (Velikonoční pondělí)
18 lekcí
Není skladem
Popis
Někdy jsou lekce obohacené o sestavu Pozdrav měsíci (Čandra Namaskár), která přináší zklidnění a uvolnění ve večerních hodinách. Lekce je vhodná pro všechny, kteří chtějí zpomalit z prvního rychlého pracovního dne týdne, a tak trochu se vrátit do pomalejšího víkendového tempa. A na závěr… je pohádka:-)
Kurz vede kvalifikovaný lektor s praxí, masér a marmaterapeut Martin Komár.
Lekce jógy neprobíhají ve dnech státních svátků a ve dnech školních prázdnin s výjimkou Velikonočního pondělí.
Začínáme již 17.2.2025.
Pokud nemůžete přijít na lekci, můžete za sebe poslat náhradu. Nevyčerpaná lekce vám bez náhrady propadá.
