V úterý 21.června jsme v Pardubicích vítali slunce tradiční jógovou sestavou Pozdrav slunci. V nově opravených Tyršových sadech u příležitosti Mezinárodního dne jógy nás přišlo podpořit přes 80 nadšenců. Nejběžnější a nejznámější dynamickou jógovou sestavu zahrnující několik samostatných pozic plynule přecházejích z jedné do druhé a v různých variantách si pod vedením zkušených lektorů z Pardubic…
Více
Od 5. září probíhají pravidelné lekce jógy ve studiu. Připravili jsme pro vás 20 různých lekcí jógy týdně, kterými vás také budou nově provázet lektorky Romana a Zdeňka. Seznamte se s nimi… Novinkou v naší nabídce je JINOVÁ JÓGA a JÓGA&BODY&MIND. Více informací k dalším stylům jógy najdete zde… Svá místa na lekcích jógy si můžete rezervovat…
Více
Máte po náročném dni v práci? Máte pocit, že na své oblíbené lekci jógy zvládnete jen pozici mrtvoly? Zkuste JINovou jógu. JINová jóga je přesným opakem od dynamických forem jógy. JINová jóga vychází z čínské medicíny. Pozice svým provedením nejsou příliš náročné, ani silové, vypadají dokonce i jednoduše. Čeká na vás pozice např. šněrovadlo, sedlo, housenka,…
Více
Poslední komentáře