Měsíc: Říjen 2015

Advent je čekání … na příchod světla, Vánoc, nového roku, narození Ježíška… a co čekání na miminko? Na přání budoucích maminek, které také chtějí cvičit jógu, naladit se na své tělo a děťátko, jsme připravily o adventních nedělích hodiny jógy pro těhotné. Začínáme v neděli už 22.11. 2015 od 17.30h, cvičit budeme do 20.12., po…
Více

Jóga je pohyb. Jóga je dech. Jóga je jemnost. Jóga je hra. Jóga a tóny? A proč ne. Při cvičení jógy nejde jen o cvičení ásan. Během jejich skládání se zkoušíme odpoutávat od vnějšího světa, od podnětů, které rozptylují, svou pozorností se obracet k dechu. Jak s tím souvisí hudební doprovod? Možná právě tak, že…
Více